SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do picia

  • Alko pobudza nefrony do wydalania wody, więc nic dziwnego że człowiek po każdym balu suchar. Dopiero przy dłuższym chlaniu org włącza mechanizm obronny i zaczyna gromadzić wodę wtedy widzisz chleujsa opuchniętego. Tak to działa. Co do picia wody - pij tyle ile organizm się domaga, nadmiar i tak wydali więc się nie przepijaj płynami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2022-11-11 15:37:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Unidox Soultab - kilka pytan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja dostalam w poniedzialek recepte na unidox i od poniedzialku przyjmuje po jednej tabletce kolo 22:00. Rozpuszczam ją w wodzie do picia.. ponoc lepiej sie wchlania. Jednak slyszalam od bardzo wielu osob ze Unidox nie pomaga a jesli juz to troszke a potem i tak tradzik wraca.. to po co sie tym katowac :( Te obciazenia watroby itp. 100% ludzi [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a alkohol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ci powiem tak: rekordy ustanowilem dwa dni po kac-gigancie. nie namawiam do picia, ale nie przesadzal bym z ta setka i 3 tygodnie, nawet jezeli slowa te padly od M.P. . prawdopodobnie (jezeli myslimy o tym samym) byl to program w telewizji publicznej, ew. dla dzieci czy cos w tym stylu i wartosc merytoryczna odpowiedzi byla wazniejsza niz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb to porazka,to nie dziala,lepiej uzywac sprawdzonych supli jak monochydrat kreatyny ,jesli biegasz na dluzszy dystans to guarana wymiata 20 minut pzred bieganiem wypic(najlepsza taka do picia)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wartości odżywcze się nie zmieniają, ale jeśli jesz np smażone mielone, to musisz doliczyć tłuszcz na którym były smażone i panierkę. Lepiej unikać smażenia, a szczególnie w panierce. Co do picia, to jeśli chcesz schudnąć to pij wodę, a nie soki czy jogurty pitne, bo pełno w nich cukrów. Zmieniony przez - TomekZ88 w dniu 2011-05-12 13:35:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-05-12 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym obstawiał że to jest identycznie jak z głową do picia, wprawa coś daje ale głównie genetyka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2011-02-16 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietolerancja pokarmowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z przegrodą to zależy czy masz problemy z oddychaniem czy nie, bo może być krzywa, rzadko kto ma prostą. Co do picia wody to imo robisz bląd że dużo pijesz a nie solisz bo w zależności co za wodę pijesz możesz mieć za mało soli w diecie a to też nie dobrze no chyba że jak miałeś wcześniej więcej soli to było jeszcze gorzej

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i biale pieczywo. Zamien to na pieczywo razowe (tylko sprawdzaj sklad bo to pieczywo nie powinno zawierac maki pszennej) , ryz tez jedz brazowy w malych ilosciach. Co do picia to duzo wody mineralnej. Wiadomo trzeba ograniczyc do minimum czekolade chrupki i tak dalej. Cwiczen jest duzo w dziale fitness i takze jak wpisze w google to spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2008-07-02 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Plan FBW ??? ?? ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche czasu. sok, mleko to wszystko w większości woda z bonusem. Śmiało pij tylko najlepiej patrz żeby nie zawierało jakiś śmieci. Jeżeli dobrze reagujesz na mleko, które jest fajne do picia między posiłkami jako stala dawka długowchłanialnego białka, i dodatkowo jest kaloryczne (litr - około 500kalorii) to może pomóc Ci w nabraniu wagi. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-05-17 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta -> prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie dzisiaj troche pare godzin zanim stworzylem dietke :) Mowisz zeby wywalic glukoze? I przerzucic czesc wegli na sniadanie i po treningu a tluszczu lekko dodac do innych tak? @@edit: ew. moge dorzucic na sniadanie kilka gram gorzkiego kakao 10-12% do picia - uzupelni tluszcze i wegle Zmieniony przez - Picullo w dniu 2009-07-07 20:31:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-07-07 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ja mam z tego, że będę referował rodzaje białek albuminowych? Skoro wiesz, to Tobie tłumaczyć różnic nie muszę. Ważne chyba, że moje białko się dobrze rozpuszcza i w miarę wszybko opada piana, czyniąc je zdatnym do picia. A do tego o smaku kakaowo-kawowym

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2009-02-21 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywke pić wolno czy szybko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 15min) wypijam bielmo, i po 20 - 40min jem obiad (zazwyczaj jest to cycuś z ryzem i warzywami) moze tak byc ? ps:sorry za podlaczanie sie na dziko do tematu Zwodnik. Co do picia to ja mysle ze najlepiej pic tak , wziac sobie kilka lykow (z normalna predkoscia ani wolno ani szybko), odstawic na moment, poczekac 5 - 10 sek, znow kilka lykow, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2010-05-26 09:10:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] więc podzielę się swoim skromnym zdaniem. Na pierwszy rzut poszła cytryna i trochę przypomina mi w smaku witaminę C w tabletkach musujących, nie musiałem się zmuszać do picia więc jest nieźle. Rozpuściło się dość dobrze, wcale nie gorzej niż BCAA Xtra, trochę na ściankach zostało ale dolałem wody, wymieszałem i po kłopocie. Drugi był ananas [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A nie, do picia to jasne, że super. Ale właśnie na dnie biały osadzik zostaje.

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, siłownia, 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mięso lekko Nią polać. Ewentualnie co do kolacji dodać jakiś serek wiejski zmieszany z Oliwą. Orzechy mogę kupić i wieczorem się z nimi bawić. Tłuste ryby --> ryby jadam dość rzadko ponieważ zazwyczaj w domu tworzone są obiady z mięsami w różnej postaci :). Co do tranu posiadam taki do picia z Norwegii więc rano i wieczorem mogę pić 1-2 łyżki.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2014-12-08 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega c

    Post
    Doping

    [...] mi sie tylko zeny to pozniej moc zamienic na tkanke miesniowa.. moze po prostu brac mnijesze dawki mega c ?? ezeli to ma takie skutki uboczne mimo ze jest tylko plynem do picia to na apetyt moze rzeczywiscie lepiej kupic boldenon ?? czy ktos kto bral z glowa mega ce mial skutki uboczne tego typu: Nudności, wymioty, obrzęki, krwawienia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2012-09-26 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol, a wzrost.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie jestes uzalezniony wiec radzilbym Ci zaprzestac wgl bo jesli bedziesz kontynuowal to sie uzaleznisz a uwierz mi mozna pieniadze na ciekawsze rzeczy wydawac. Co do picia to jesli bedziesz chcial pic to bedziesz pil i nikt Ci nie zabroni a tak do tematu to niby jest potwierdzone badaniami ze sie nie rosnie po tych uzywkach ale znam duzo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2012-11-05 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol, a wzrost.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie jestes uzalezniony wiec radzilbym Ci zaprzestac wgl bo jesli bedziesz kontynuowal to sie uzaleznisz a uwierz mi mozna pieniadze na ciekawsze rzeczy wydawac. Co do picia to jesli bedziesz chcial pic to bedziesz pil i nikt Ci nie zabroni a tak do tematu to niby jest potwierdzone badaniami ze sie nie rosnie po tych uzywkach ale znam duzo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2012-11-06 17:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zyciu tam nie ma 100g ryzu 100g ryzu bez tych dodatkow zmielone z plynem w konsystencji do picia nie miesci sie w szejkerze wiec cos tu nie gra

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17121 Data: 2009-06-23 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Oliewa z oliwek, tran, olej lniany, owoce morza. Herbata zielona np. do picia. 2. Nie licz ile masz jesc tylko jedz zdrowo. 3. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_siłowym-t529953.html 5. Daj jakieś warzywa do tego,orzechy i powinno być ok. 6. Cukru, fast foodów, słodzonych napoi, słodyczy. 7. Na początku zawsze idzie szybko i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-09-03 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)